Apa Saja Penyebab Penuaan Dini ?

Penuaan merupakan hal yang umum dan tidak bisa dipengkiri. Kita mungkin hanya dapat membantu sedikit untuk mencegahnya sehingga wajah kita atau kulit kita akan menjadi lebih mudan dan cerah kembali.

Untuk melakukan pencegahan, pada dasarnya kita musti tahu apa saja faktor yang mendorong penuaan dini baik yang berasal dari dalam tubuh kita atau dari luar tubuh kita. Berikut ini kami sajikan artikel tentang apa saja penyebab penuaan dini :

1. Sinar Matahari – Melindungi kulit Anda dari sinar matahari setiap hari. Apakah menghabiskan hari di pantai atau menjalankan tugas, perlindungan matahari sangat penting. Anda dapat melindungi kulit Anda dengan mencari naungan, menutupi dengan pakaian, dan menggunakan hand body, dan tahan air. Anda harus menerapkan hand body setiap hari untuk semua kulit yang tidak ditutupi oleh pakaian.
2. Jika Anda merokok, berhenti – Merokok akan sangat mempercepat memakan usia kulit. Hal ini menyebabkan keriput dan kusam, kulit pucat.
3. Asupan Makanan yang buruk – Makan sehat, diet seimbang. Temuan dari beberapa studi menunjukkan bahwa makan banyak buah segar dan sayuran dapat membantu mencegah kerusakan yang mengarah ke penuaan kulit dini. Temuan dari studi penelitian juga menunjukkan bahwa makanan yang mengandung banyak gula atau karbohidrat olahan lainnya dapat mempercepat penuaan.
4. Kurang Olahraga – Berolah ragalah beberapa hari dalam seminggu. Temuan dari beberapa studi menunjukkan bahwa olahraga ringan dapat meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini, pada gilirannya, dapat memberikan kulit tampil lebih awet muda.
5. Menggosok kulit terlalu kasar – Membersihkan kulit Anda dengan lembut. Menggosok kulit Anda dengan kasar dapat membuat kulit Anda iritasi. Iritasi kulit Anda mempercepat penuaan kulit. cuci lembut membantu untuk menghilangkan polusi, make up, dan zat lain tanpa iritasi kulit Anda.
6. Tidak pernah cuci muka – Cuci wajah Anda dua kali sehari dan setelah berkeringat berat. Keringat, terutama ketika mengenakan topi atau helm, membuat iritasi pada kulit, sehingga Anda dapat mencuci kulit Anda sesegera mungkin setelah berkeringat.

Agar terhindar dari penyebab penuaan dini minum Gluta Stem Cell 2 kali dalam setiap harinya. produk ini akan merubah kulit tubuh kamu menjadi lebih muda lagi dan dapat mencegah penuaan dini.

Cara Mengencangkan Kulit Wajah

Bagi kebanyakan wanita memiliki kulit wajah yang kencang dan tidak kendor adalah idaman para wanita dan lelaki. Cara mengencangkan wajah banyak altelnatifnya, contohnya totok wajah, terapi dengan jarum. Tetapi terapi ini sangatlah mahal dan efeknya adalah efek panjang, jadi belum aman. Cara mengencangkan kulit wajah dengan cara alami banyak diminati oleh para kebanyakan wanita, karena aman dan menggunakan buah-buahan ataupun bahan makanan yang masih segar. Contohnya : masker putih telur.

Masker putih telur dipercaya dapat mengencangkan dan dapat digunakan sebagai alternatif masker dirumah anda. Tetapi berhati-hati dalam memilih telor jangan sampai telur busuk, telor ayam pedaging, dianjurkan menggunakan telur ayam kampung karena lebih alami dan kandungun pada telur kampung nutrisnya lebih bagus daripada telur ayam ataupun telur bebek.

Cara menggunakannya adalah sebagai berikut:

• Cuci kulit wajah anda dengan air bersih lebih bagus menggunakan pembersih wajah alami agar debu dan kotoran penyumbat pori pori dapat hilang dan penyerapan nutrisi telur lebih maksimal. Dianjurkan dengan menggunakan air hangat pada saat membersihkannya.
•  Pecahkan telor ayam kampung dan ambil putihnya saja, untuk bagian kulitnya buang atau bisa anda masak. (Ingat jangan sampai kuning telor tercampur pada putih telur).
• Oleskan putih telur ayam kampung secara merata ke seluruh bagian wajah anda dan pastikan rata secara tebal.
• Diamkan wajah anda selama 35 menit dan basuh kembali dengan air hangat  untuk membersihkannya.
• Untuk hasil yang ayam kampung ini maksimal lakukan masker putih telur pada pagi hari, seminggu 2-3 kali.
• Resep masker telur ini akan memberikan efek spontan berupa rasa segar di wajah dan kulit akan terasa halus dan kenyal saat di pegang.

Selamat mencoba dan rasakan kulit wajah kencang anda

Cara Merawat Kuku Kaki dan Tangan Dengan Alami

Kuku bagi setiap wanita merupakan hal terpenting dalam penampilan, karena kuku yang bersih dan cantik mencerminkan diri sendiri, baik pribadi ataupun moral. Perlu diketahui bahwa kuku yang sehat adalah kuku yang terlihar mengkilap, tanpa kutek dan bersih tanpa kotoran, tapi sebagian wanita justru memperhias kuku mereka dengan kutex yang berlebihan dan macam-macam model dan pernak pernik. Mungkin kelihatan indah tapi tahukah anda jika bahan yang terkandung dalam kutex itu berbahaya?? Bahan yang terkandung dalam kutex menyebabkan kuku kita lama kelamaan akan rapuh dan kusam. Berikut cara merawat kuku nan indah dan cantik dengan alami :

• Gunakan tanaman lidah buaya dengan mengoleskannya secara merata. Karena lidah buaya mempunyai kandungan yang aktif dan getah yang sangat berguna bagi kuku dan rambut anda.
• campurkan 1 sendok lemon yang sudah diperas dengan pasta gigi pemutih (terserah) dan oleskan ke kuku. Diamkan hingga kering, bilas dengan air hangat kuku anda. Lakukan minimal seminggu sekali agar terlihat hasil yang maksimal.
• Oleskan kuku dengan bawang putih yang mengandung zat untuk penguat kuku cukup diparut dan dioleskan. Tunggu dan bersihkan dengan air hangat. Atau dengan menggosokkannya langsung ke kuku anda juga bisa. Lakukan seminggu sekali agar mendapatkan hasil yang maksimal.
• Campurkan 2 sdm madu dan minyak zaitun ke panci, lalu panaskan dan aduk hingga merata. Lalu campur kocokan telur dan campukan lagi hingga merata. Diamkan sekitar 10-15 menit. Lalu bersihkan dengan air hangat kuku kuku anda.
• Gosokkan kulit semangka di kuku anda lalu tunggu hingga kering, lalu bilas dengan air bersih. Gunakan sesering mungkin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
• Gunakan belimbing wuluh yang sudah dipotong-potong lalu digosokkan ke permukaan kuku hingga bersih.
• Gunakan getah pepaya dapat membantu membersihkan kulit sehingga kulit luar kuku tidak mudah mengelupas dan pecah.
• Makan makanan yang mengandung protein agar memperkuat kuku kuku cantik anda, dengan makanan seperti keju, susu, telur, yogurt dll

Cara Mencegah Jerawat

Jerawat merupakan kuman yang sangat menjengkelkan bagi setiap manusia, apalagi kalau wanita mendekati haid pasti jerawat akan bermunculan seketika dan bekas jerawat pasti dimana-mana. Wanita sangat rentan sekali terhadap jerawat, karena hormon yang dialami oleh wanita rentan sekali terhadap kuman jahat.

Cara mengatasinya timbulnya jerawat adalah dengan sering membersihkan muka anda dengan air hangat setiap mau tidur agar terbebas dari komeda penyebab jerawat. Penyebab jerawat sangatlah banyak antara lain:

• Jerawat disebabkan karena sel kulit mati yang membuat minyak tidak dapat keluar, maka bacteri p.acne langsung menyerang kelenjar sebasea. Makanya kulit wajah meradang dan mengiritasi daerah sekitar pipi dan jidad.
• Kosmetika berbahan dasar minyak juga dapat menyumbat pori sehingga kulit wajah anda mudah berjerawat. Sebaiknya pilih kosmetika khusus wajah berjerawat agar lebih aman dan terhindar dari jerawat serta komeda.
• Alergi, penggunaan kosmetika yang tidak cocok, berbahan mercury dan kotoran dari luar. alergi biasanya terjadi pada seseorang yang terlalu banyak mengonsumsi zat adiktif seperti pewarna makanan, pengawet, penyedap rasa, dan soda apalagi minyak yang berlebihan dapat menyebabkan terjadinya komedo yang banyak.
• Selain itu, rambut yang kotor, melekatkan ponsel di pipi, dan menggunakan sprei kotor juga dapat mengundak bakteri penyebab jerawat. 

Cara mengatasinya antara lain adalah dengan perbanyak minum air putih agar kandungan minyak yang ada pada tubuh kita berkurang dan bisa tergantikan dengan air mineral tersebut, karena kurang dari 75% tubuh kita memerlukan cairan yang sangat aktif untuk kegiatan kita sehari-hari.

Selanjutnya cara mencegahnya adalah dengan hindari makanan yang berminyak, hindari minuman yang bersoda dll. Cara yang paling ampuh untuk menghindari jerawat adalah dengan rutin membersihkan wajah anda dengan air hangat sebelum tidur atau dengan masker muka yang mengandung lemon. Karena lemon dapat dipercaya mengurangi produksi minyak yang berlebih pada tubuh dan wajah anda.

Collagen bagi Kesehatan Tubuh dan Kesehatan Kulit

Tahukah anda, apa itu Collagen?? Collagen sering kali disebut sebagai perawatan yang sedang booming saat ini didunia maya, karena manfaatnya yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh maupun kulit. Apakah Collagen itu?? C
ollagen adalah protein yang terdiri dari asam amino, yang terbentuk dari karbon, oksigen dan hidrogen yang baik untuk kesehatan tubuh dan wajah anda. Karena sebagian besar tubuh kita memerlukan asupan protein yang mampu membuat kulit sehat. Collagen mengandung asam amino yang sangat banyak antara lain: hydroxyproline, Proline, Glycine dan Arginine. Tahukah anda 33% protein dalam tubuh kita terdiri dari collagen, dan sekitar 75% kulit kita terbentuk dari collagen.

Collagen diibaratkan sebagai lem tubuh manusia secara bersamaan. Tanpa kolagen tubuh akan terpisah secara harfiahnya. Collagen memberikan kekuatan untuk struktur tubuh dan melindungi struktur kulit dengan mencegah penyebaran zat pathogen, zat beracun lainnya, mikro organism dan sel-sel kanker. Collagen juga memberikan suplemen yang baik bagi kulit tubuh baik wajah ataupun keseluruhan. Collagen juga memberikan elastisitas, kelenturan, kekenyalan, kelembaban dan ketahanan pada kulit.

Manfaat Collagen bagi tubuh kita, antara lain:

1. Memutihkan ketiak yang hitam, sikut, flek hitam, lipatan-lipatan lain pada tubuh yang hitam, yang terpenting tidak mengupas kulit
2. Mencegah timbulnya jerawat dan mempercepat proses penyembuhan jerawat
3. Adanya Collagen membuat kulit jadi kenyal seperti kulit bayi
4. Mengurangi garis-garis kecil dan keriput
5. Meningkatkan kecerahan dan kelembutan kulit
6. Menjadikan bibir & puting yang hitam akan menjadi merah muda karena pigmen gelap akan berkurang
7. Menjadikan kulit lebih kencang dan elastis
8. Kulit mereka yang gelap dan kusam menjadi putih, halus, merona untuk jangka waktu yang panjang.
9. Mengurangi kemerahan yang diakibatkan oleh peradangan atau kulit sensitif
10. Meratakan warna kulit
11. Mencerahkan dan membuat kulit bersinar
12. menjadikan kulit yang gelap & kusam menjadi putih, halus dan merona untuk jangka waktu yang panjang
13. Bintik-bintik hitam bekas jerawat hilang & mencegahnya kembali
14. Kulit kering atau pecah pecah kembali normal dan halus

Tips Perawatan Wajah

Bagi wanita wajah merupakan faktor penting bagi seluruh wanita, bahkan berbagai cara dilakukan agar wajah mereka kelihatan bersih, putih, tak berjerawat, dan gak kusam. Bagaimana dengan kulit wajah kaliyan apakah sudah bersih ? apakah sudah putih dan bebas dari jerawat ?? Wajah merupakan aset terpenting bagi wanita, tapi tak juga wanita saja para lelaki pun juga marak menjaga wajahnya agar kelihatan indah dimata. Karena wajah merupakan fokus utama dalam seseorang berbicara ataupun menatap mata. Ada beberapa cara agar wajah kita terhindar dari kulit kusam, jerawat, bintik hitam/flek hitam dll adalah dengan cara merawat wajah kita sesering mungkin dan melakukan perawatan di dokter yang aman. Kalaupun wajah kaliyan tak cocok dengan perawatan wajah dokter dokter ada beberapa cara yaitu dengan cara perawatan wajah secara alami/herbal.

Perawatan herbal diakui oleh kebanyakan dokter mampu membuat wajah bersih, tak berjerawat, tak kusam dan juga terhindar dari flek-flek hitam. Apalagi orang tua kebanyakan mempercayai dengan perawatan herbal, karena mereka takut dengan perawatan dokter tyang akhirnya akan menimbulkan ketidakcocokan pada kulit wajah sehingga memgakibatkan kulit menjadiu merah-merah, berjerawat. Berikut adalah perawatan wajah dengan cara alami/herbal, antara lain:

• Jeruk Nipis

Jeruk nipis mampu dipercayai mengurangi jerawat karena jeruk nipis mempunyai kandungan Vitamin C dan zat anti oksidan yang sangat bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori, tak hanya itu juga jeruk nipis mampu menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah anda. Dengan cara membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian, setelah itu peras dan ambil air jeruk nipis, lalu oleskan pada kulit wajah anda secara merata. Diamkan kurang lebih selama 10-20 menit, kemudian cucilah wajah dengan air hangat, dan lanjutkan membasuh kulit wajah dengan air dingin, agar hasilnya maksimal gunakan sesering mungkin 1 minggu 2x.

• Apel
  Buah apel mempunyai manfaat untuk mengurangi kelebihan minyak berlebih yang terdapat pada wajah anda, sehingga dapat digunakan dalam merawat wajah. Caranya adalah hancurkan buah apel dengan menggunakan blender, jangan tambahkan air sedikitpun pada saat apel di blender. Setelah itu oleskan pada wajah selama 30 menit, lalu bilaslah dengan air bersih. Untuk hasil yang maksimal gunakan 2x sehari.

• Tomat
  Tomat dipercaya dengan kaya akan zat anti oksidan yang dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo pada sela-sela wajah, dan mencerahkan warna kulit wajah. Caranya haluskan 1 buah tomat terlebih dahulu, lalu campurkan dengan 1 sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Kemudian basuhlah wajah anda dengan air hangat.

• Pisang
  Buah pisang sangat bermanfaat untuk meremajakan kulit dan membuat kulit wajah anda menjadi lembab dan kenyal. Caranya mudah, hanya dengan mengambil 1 buah pisang ambon, kupas kulitnya dan hancurkan buahnya. Setelah itu tambahkan 1 sendok madu kedalam pisang yang telah dihancurkan tadi, dan oleskan secara merata pada kulit wajah anda dan diamkan selama 30 menit.  Lalu bersihkan dengan kapas dan air hangat. Untuk hasil yang maksimal gunakan 3x sehari.

Cara mencegah penuaan dini

Kaliyan para wanita tentunya gak pengen kan penuaan dini?? Masih muda tapi udah penuaan dini, kan malu.... semakin hari semakin tua itu takdir tapi wanita itu perlu menjaga kulit. Kebanyakan wanita tak menyadari adanya penuaan dini itu muncul dari mana dan karna apa? Kali ini kita akan membahas tentang cara mencegah penuaan dini secara alami. Cara alami adalah cara-cara yang berhubungan dengan kesehatan tanpa perlu adanya obat-obatan.

Cara mencegah penuaan dini antara lain:

1. Makanan

Makanan yang dimaksud adalah makanan yang mengandung protein, vitamin tetapi sedikit mengandung lemak, karena kulit rentan terhadap bahaya lemak. Serta disarankan oleh para dokter kecantikan diseluruh Indonesia adalah makanan itu mengandung aktioksidan dengan kadar yang tinggi, contohnya makanan yang terdapat pada wortel, buah naga, strawberry ataupun makanan yang umumnya berwarna merah itu sangat baik bagi kesehatan tubuh.

2. Air putih

Tahukah anda? Air putih yang sering kita sepelekan adalah salah satu faktor utama penuaan dini pada kulit anda. Air putih sangat baik bagi kesehatan karena ¾ badan kita memerlukan air untuk menormalkan minyak yang ada dalam tubuh kita, oleh sebab itu kita harus perbanyak minum air putih serta air putih dapat mencegah keriput atau penuaan dini.

3. Konsumsi sayur-sayuran

Sayuran hijau sangat baik untuk kesehatan termasuk pada kulit anda. 10 dari 9 orang yang mengkonsumsi sayuran hijau kulit mereka sehat dan tanpa adanya penuaan, sedangkan orang yang tidak mengkonsumsi sayuran hijau kulitnya rentan sekali dengan adanya keriput dan tidak sehat. Terutama sayuran yang mengandung zat lutein sangat baik contohnya sayuran bayam, sawi dll.

4. Olahraga ringan

Kebanyakan dari wanita tidak pernah olahraga karena alasan capek, gak kuat, gak ada waktu, padahal olahraga itu sangat penting bagi kesehatan. Olahraga sangat penting untuk menjaga kekencangan kulit dan menjaga kebugaran kita agar tetap fit, tetapi olahraga juga perlu aturan jangan sampai over akibatnya menimbulkan badan sakit.

5. Hindari sinar matahari langsung

Tahukah anda sinar matahari yang terik menyengat itu penyebab rusaknya jaringan kulit anda. Apabila kulit terkena sinar ultraviolet secara terus-menerus akan berakibat pada penyakit kanker kulit. Caranya gunakan tabir surya yang aman dan terbuat dari bahan alami atau hindari keluar pada siang hari tanpa menggunakan jaket atau pelindung kulit lainnya akibatnya kulit kita akan kusam dan terjadi penuaan dini.

6. Tidur yang cukup

Kurang tidur beberapa jam saja menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata cantik anda. Aturan tidur yang baik adalah 8 jam per hari, kalau kita terlalu over tidur juga dapat menyebabkan lemas, lunglai pada tubuh kita.